具有強效抗氧化功能的水溶性維生素。它天然存在於水果和蔬菜之中，特別是柑橘類水果。
 
我們的身體既不生產，也不能儲存維生素C。每天定時攝取維生素C、攝入足夠的份量，對協助維持體內重要組織功能處於最佳運作狀態，是必不可少的事。
 
- 提高身體免疫功能，抵抗輕微感染，防止傷風、感冒和 咳嗽等
- 提高膠原蛋白 合成，從而轉為有利於我們的結締組織、軟骨、肌肉、肌腱和韌帶的營養素。